Comprendre et identifier vos émotions pour mieux vivre votre activité bénévole

Informations 

Horaire:

9h00 - 16h30

Dates et lieux :

jeudi 24 mars 2022

Promotion Santé Suisse

Av. de la Gare 52

1003 Lausanne

Prix :

40.- CHF

CHF 60.- (hors canton de VD)

Objectif

Acquérir une connaissance de base qui permette à la fois d'éviter de se laisser submerger par ses propres émotions et de les accueillir avec bienveillance.

 

Contenu

L'imprévisibilité émotionnelle est parfois difficile à recevoir, d'abord pour soi et lorsque nous la voyons surgir chez la personne accompagnée. Cette journée permet aux participants de clarifier ce qu'est une émotion, de décoder les principales émotions pour mieux les percevoir et au final, comprendre leurs impacts sur nos relations.

 

Méthodes

Les apports théoriques sont mis en lien au travers des situations concrètes.

 

Public cible

Toute personne active bénévolement

 

Intervenante

Christine Burki, formatrice d'adultes et superviseure psychosociale

 

Nombre de participants

De 8 à 12 personnes 

Inscription à la formation


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