Savoir dire non...ou comment poser ses limites

Informations         

Lieu :

Bénévolat-Vaud 

Av. Ruchonnet 1

1003 Lausanne

Horaire :

09h00 - 12h00

13h30 - 16h30

Dates : Jeudi 9 mai 2019
Prix : CHF 40.-
   

Objectif

Poser une limite nécessite un questionnement et un positionnement. Oser dire non implique une affirmation de soi et un respect de ses propres besoins. Et pourtant cette affirmation...ne va pas de soi. 

 

Contenu

Aborder le contexte singulier qui nous pousse à accepter une demande alors que nous souhaiterions la refuser. Durant cette journée chacun est invité à: 

- aborder le refus sans avoir le sentiment de rejeter le demandeur

- identifier et clarifier ses limites personnelles

- reconnaître les implications de nos relations. 

 

Méthodes

Les apports théoriques sont mis en lieu au travers de situations concrètes.

 

Public cible

Toute personne active bénévolement

 

Intervenantes

Christine Burki, formatrice d'adultes et superviseure psychosociale

 

Nombre de participants

De 8 à 12 personnes

 

 

Inscription à la formation


Ruchonnet 1 - 1003 Lausanne - Tél +41 21 313 24 00 - contactCopyright©2011   Plan du site   réalisation imedia