Mission Nature

La mesure Mission Nature est une mesure d'insertion sociale qui s'adresse à toute personne bénéficiaire du RI (Revenu d'Insertion). Sa durée est de 6 mois.

Les objectifs de cette mesure sont le renforcement de la santé et du bien-être des participants, l’acquisition de connaissances en écologie et du contexte associatif vaudois, l’activation des ressources personnelles, ainsi que l’exercice d’une activité bénévole au sein d'une association.

Pour atteindre ces objectifs, le programme prévoit un entretien de coaching toutes les deux semaines ainsi qu'un atelier par semaine animé par différents professionnels et intervenants.

Module 1 : la santé - prendre soin de soi

Le sommeil
Sensibilisation : connaissances générales, activités en groupe
Pratique : récolte de plantes médicinales, préparation de tisanes calmantes

L’alimentation
Sensibilisation : notions de base, activités en groupe
Pratique : récolte de plantes sauvages comestibles, préparation de plats et dégustation

La gestion du stress
Sensibilisation : qu'est-ce que le stress ? présentation de différentes techniques de relaxation
Pratique : initiation à la méditation de pleine conscience (MBSR)

« Happy Brain »
Snsibilisation : les hormones du bonheur, impact des loisirs, de la créativité et de la culture sur la santé
Pratique : découvertes culturelles en ville ou en nature

Module 2 : écologie - prendre soin du monde

L’état du monde
Cliché de la situation écologique globale actuelle, portrait des initiatives locales et internationales de la transition

Les éco-gestes
Calcul du bilan carbone personnel, impacts écologiques et économiques des éco-gestes

« A vous de jouer »
Ateliers éco animés par les bénéficiaires (à définir selon les intérêts)

Module 3 : vie associative - prendre soin des autres

L'introduction au bénévolat
Rôle et limites du bénévole, analyse de cas pratiques

Les visites et découvertes d’associations vaudoises oeuvrant pour l’écologie et la nature

La création d'une association
Qu'est-ce qu'une association, structure et cadre légal, création d'un projet associatif en petits groupes

Nous sommes partenaires avec une dizaine d’associations.

Pour tout complément d’information et les inscriptions vous pouvez contacter :

Magali Donzel : mdonzel@benevolat-vaud.ch / 076 674 04 75

Sandrine Henneke : shenneke@benevolat-vaud.ch / 076 674 04 77